Boa Tarde, que lindo dia. Esta super quente aqui no sul hoje, e que quente hein. Ontem não passei aqui para para escrever, tive um dia super corrido no trabalho e de noite não pude entrar na net. Mas tudo bem, agora eu comento. Ontem tive um dia light certinho, caminhei e tudo. Eu convidei minha mãe para caminhar ontem, pena que andamos só 30 minutos, ela cansou, como eu ia sair, não fui novamente sozinha. Mas o dia foi bom, sem deslizes.
Hoje, como acordei tarde, eu almocei churrasco e salada de tomate, de sobremesa melancia..humm.. que coisa boa, tava ótima..hehehe.. geladinha. Agora de tarde comi dois pessegos e chá verde. Quero me controlar para não comer muito mais, amanha tem churrasco de novo... casa de gaúcho no findi é sempre assim né. Quero sair para camihar depois, to esperando para ver se o sol fica um pouco mais fraco, ta quenteee!!
Sabem, tenho olhando outros blogs e visto o exemplo de várias pessoas! Como fico feliz com isso. Em outras vezes que tentei emagrecer eu não fui muito longe não, estou contente agora, realmente assumindo em minha mente que vou emagrece e já me vejo magra. Fico preocupada quando penso na hora de manter, mas por enquanto tenho que pensar e perder peso, quando chegar a hora de manter que vou ver isso! Bjs a toda e até amanha!!
Escrito por Jeny às 17h26
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Boa Noite!! Que dia hoje, cansantivo mas produtivo. Estou correndo muito no trabalho, fazendo mil coisas ao mesmo tempo, pelo menos não penso em cominda... o que é ótimo. Hoje eu tive reunião de estágio do meu curso técnico que terminei em dezembro, e pensei que não ia dar para caminhar, pois era as 7 e eu saio as 5, daí até chegar em casa tomar banho, ia sobrar pouco tempo. Mas não é que eu consegui... talvez não o certo, mas fiz uma boa caminhada. No fim do expediente resolvi ir a pé para casa, levei 50 minutos, isso que tava caminhado rápido, a bolsa atrapalhar né, mas pelo menos consegui fazer um exercício. Daí me arrumei e fui para a tal reunião.
Eu tenho que fazer estágio, se não fizer, não posso me formar. Fiz técnico em informática, mas até o momento não decidi o que fazer. Gosto do meu trabalho, mas amo informática, o problema é sair de um lugar que ganho bem e estou a 4 anos e trocar por um estágio, onde não consigo nem pagar a faculdade com o valor da bolsa... óhhh vida cruel..hehehe. To pensando em um estágio a noite... na área de informática tem algumas coisas, vamos ver o que vai dar!!
Voltando ao assunto deste blog... acho a idéia da Helia de colocar uma foto em nossos blogs juntas muuuuito tri!! Vamos fazer isso sim.. que acham de domingo?!?! Dieta hoje tudo jóia.. a mil por hora.. que vontade de me ver magra de uma vez... mas né... VIVA UM DIA DE CADA VEZ! É isso ai... seguindo em diante!! Bjs e até amanha!!
Escrito por Jeny às 21h58
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Boa noite a todas! Estou vivendo entre chuva e sol, mas estou feliz. Como sempre né..hehe. Hoje comi tudo diretinho... até as 14h... dai meu colega tava de aniver, e adivinhem... torta!!! Que meleca, comi um pedaço, pequeno, mas comi. Era de fruta e nata. Tava boa, mas que dor na consciência..aiaiai. Fiquei brava comigo mesmo, mas em compensação... fui para casa, tomei banho e fui caminhar. Caminhei 50 minutos em um ritmo bem forçado, depois andei 30 minutos de bicicleta. Nossa... to me sentindo bem, com aquele cansaço bom sabem... Amanha não vou poder caminhar, tenho reuniões até tarde, ainda to vendo o que vou fazer. Mas gostei de caminhar na rua, vendo as coisas, pena que não tinha companhia. Bom, agora de noite, só chá verde, um iogurde natural desnatado com adoçando e pronto. Chega pra hoje. Até amanha, beijos.
Escrito por Jeny às 21h43
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Aiiiiiiiiiiiiii.... eu to felizzzzzzzzzzzzzz!!!!! Ainda não acredito!! Eu emagreci 1K e 400 gramas!! 1k e 400 gramas!! Fala sério.. nem eu acredito!! To super feliz.. e olha que é a mesma balança e tudo! Uhuuuuuuuuuu!! Ai... que dia, depois de todo o sono de ontem hoje ta na pilha só! Ontem fui dormir super cedo, eram 8 da noite e fui para o berço, eu tava acabada. Daí hoje acorde 6 horas e nada de conseguir dormir mais. Dai fui me pesar e ahammm... que choque!!
Agora estou mais animada ainda. Agora sim que vou continuar até o fim, até conseguir minha meta!! Obrigada pela força de todas e pelos recados carinhos. Vou me esforçar cada vez mais e é claro.. começar os exercícios!! Uhummm.... to feliz!! Beijos e beijos para todas!!!
Escrito por Jeny às 18h05
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Bom Dia! Nossa.. eu to aqui no trabalho literalmente me arrastando. Meus olhos tão fechando..aiaiai.. que coisa. Fiquei ate as 03:30h da manha de hoje na net.. isso que dá, até parece que esqueci que hoje tinha que trabalhar. To postando agora porque de noite acho que vou direto dormir, até porque esta chovendo de novo e ta friozinho.. que bom né!!
Bom, de manha comecei com água e gelatinha, não tava muito a fim de comer.. o que é até bom, depois do churrasco de ontem. Agora de meio dia, trouxe comida de casa para esquentar aqui, por causa da chuva e tal. Duas colheres de arroz, milho e 3 colheres de feijão.. e mais gelatina. Estou tomando muito água, até me surpriendo.. legal né! Ai que sono.. to caindo.. e ainda faltam 4 horas de trabalho..aiaiaiai.. quero ir pra casa..hhehehe.. mimirrrrr. Beijocas e até amanha!!
Escrito por Jeny às 12h10
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Ahhh.. eu não acredito, eu já tinha escrito e deu "pau" e vou ter que escrever tudo de novo... chega a estar doendo meus pulsos... aiaiaia. Pessoa, por aqui tudo joia. Dia calmo, se sol queimante.. normal já né. Hoje não fiz desjejum, apenas almocei.. churrasco e muita salada, verdura. Nada de aipim, maionese ou arroz. Daqui a pouco tenho que sair, vou tomar um iogurte e pronto.
Ah, to feliz com uma coisa que aconteceu. Ontem quando saimos, fomos comer algo. Bah, já imaginei né... e fiquei pensando, tenho que me controlar. Sabem onde fomos? A uma sorveteira.. o que eu ia comer l?!?! Ai credo, não pedi nada, o pessoal achando que eu tava doente.. tava nada, tava era feliz em dizer não. To contente até agora. Sei que posso e vou conseguir dizer não a muitas coisas!! Oba oba oba. Agora é só perseverar e começar com os exercicios. Bom fico por aqui, beijocas!!
Escrito por Jeny às 17h09
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